FORSLAG TIL GJENNOMFØRING

Ved å bruke Plan BLÅ kan du opprettholde de viktigste funksjonene som skal sikre at et menneske er i live. Her er det viktig å bruke mest tid på praktisk øvelse av plan BLÅ-vurdering. Elevene kan gå sammen og bytte på å være bevisstløse. En er bevisstløs, en gjør plan BLÅ og en tredje kan passe på at alle trinnene gjennomføres.

Demonstrer trinn for trinn hva og hvordan man gjennomfører en Plan BLÅ-vurdering.  La deretter elevene få trene praktisk i små grupper basert på ulike hendelser. Elevene kan godt bruke litt tid på å finne på en historie rundt hva som har skjedd for så å dramatisere det.

B – bevissthet: Snakk til personen og se om du får respons. Hvis man ikke får respons, skal man riste forsiktig i skulderen hans/hennes. Hvis personen ikke reagerer, skal man klapse han/henne forsiktig i ansiktet. Hvis man fortsatt ikke får noen reaksjon, er personen bevisstløs.

L – luftveier: Lag et C –grep med den ene hånda, og legg den over øyenbrynene og panna til personen. Med den andre hånda tar du to fingre under den harde delen av haka og tommelen på haka. Bøy hodet varsomt bakover og løft haka opp. Se etter fremmedlegemer som for eksempel oppkast, og fjern det du finner.

Å – åndedrett: Man bøyer seg ned til personens hode og legger øret over munn/nese. Lytt til om vedkommende puster, og se etter bevegelse på brystkassen. Bruk inntil 10 sekunder. Start hjerte- og lungeredning umiddelbart om personen ikke puster eller har unormale pustelyder. Unormal pust kan være gisp, snork, ujevnt, sakte eller overflatisk pust.